Te zdrowe batony z płatków owsianych, jabłek, jagód i migdałów są wypełnione pożywnymi składnikami i słodzone stewią, dzięki czemu są idealną przekąską pozbawioną poczucia winy. Łączą w sobie zalety owsa, jabłek, jagód i migdałów w połączeniu z białkami jaj i jogurtem, tworząc wilgotną i pyszną przekąskę.
Czas przygotowania:
Czas przygotowania: 20 minut
Czas gotowania: 40 minut
Czas całkowity: 1 godzina
Składniki:
Kubki owsiane 220 g
1 duże jabłko, starte
120 g jogurtu
¼ łyżeczki proszku do pieczenia
2 łyżki stewii
1 łyżeczka waniliny (zamiast ekstraktu waniliowego można użyć)
80 g borówek
80 g posiekanych migdałów
2 białka jaj
Olej z awokado do natłuszczenia
Instrukcje:
