Soczyste Ciasto Marchewkowe Bez Mąki 🥕🍰
Szukasz zdrowego, ale jednocześnie pysznego deseru, który zadowoli zarówno miłośników słodyczy, jak i zwolenników zdrowszych przekąsek? To soczyste ciasto marchewkowe bez mąki to idealna propozycja! Dzięki połączeniu owsa, marchewki i suszonych owoców, stworzysz wilgotne, naturalnie słodkie ciasto, które jest nie tylko smaczne, ale także bogate w składniki odżywcze. Poznaj prosty przepis i ciesz się bezgrzesznym smakołykiem, który z pewnością przypadnie do gustu całej rodzinie.
Składniki
- 200 g (7 uncji) płatków owsianych instant, zmiksowanych na mąkę
- 110 g (3,9 uncji) marchwi, startej
- 160 g (5,6 uncji) rozgniecionego banana
- 150 g (5,3 uncji) suszonych owoców, pokrojonych na kawałki
- 120 ml (4 fl oz) mleka (lub wegańskiego zamiennika mleka)
- 2 łyżki łuskanych nasion słonecznika
- 2 łyżki nasion sezamu
- 1 łyżka soku z cytryny
- Skórka starta z 1 cytryny
- 0,5 łyżeczki proszku do pieczenia
- 0,5 łyżeczki sody oczyszczonej
- Cukier puder (ilość do posypania, opcjonalnie)
