🥥 Oczyszczanie jelit czy rozświetlenie wątroby – który detoks wybierzesz dzisiaj? 🍎
Czy czujesz się ciężko po jedzeniu , masz nieregularne trawienie , a Twoja skórka wygląda zmęczone ? To znak, że organizm potrzebuje odrobiny wsparcia – i właśnie tutaj przychodzą z pomocą dwa napoje:
🔹 Woda kokosowa z chia – dla oczyszczenia jelit
🔹 Sok ABC (jabłko-burak-marchew) – dla głębokiego detoksu wątroby
To idealne połączenie naturalnych składników , które nie tylko smakują świetnie, ale również działają na różne obszary zdrowia . Wybierz swój ulubiony lub włącz oba do codziennej rutyny!
Co oferuje każdy z napojów?
🥥 Woda kokosowa z nasionami chia – detox dla jelit
Nasiona chia to prawdziwe źródło błonnika i omega-3 – doskonale sprawdzają się w regulacji ruchomości jelit i pobudzaniu pracy mikroflory .
Woda kokosowa dostarcza potasu, magnezu i elektrolitów , które odnawiają równowagę płynów i wspomagają pracę nerek.
🔹 Idealna dla osób z zaburzeniami pasażu jelitowego
🔹 Świetny wybór na poranny start dnia
🔹 Lekki, naturalny i pełen energii
🍎 ABC Cleanser – jabłko, burak, marchew – eliksir dla wątroby
Ten sok to prawdziwy kremowy wystrzał witamin i przeciwutleniaczy , który pomaga oczyszczać wątrobę, neutralizować toksyny i poprawiać metabolizm .
Jabłko zawiera pektynę, która łagodzi zgagę. Burak działa detoksykująco dzięki betainie , a marchewka – pełna beta-karotenu – regeneruje komórki i poprawia stan skóry .
🔹 Świetny dla osób szukających głębokiego odnowienia wnętrza
🔹 Działa alkalicznie i regenerująco
🔹 Wspiera utrata wagi i lepsze samopoczucie ogólne
Składniki i instrukcje przygotowania:
🌱 1. Woda kokosowa z chia – Detoks jelitowy (55 kcal/porcja)
Składniki:
- 200 ml wody kokosowej (niesłodzonej)
- 1 łyżka nasion chia (namoczonych przez 20 minut w 4 łyżkach wody)
- Sok z ¼ cytryny
Przygotowanie: Wszystkie składniki dokładnie wymieszaj i pozostaw przez kilka minut, by chia dobrze się rozmieszała. Podawaj schłodzoną – najlepiej przez słomkę, by uniknąć osadu.
📌 Możesz też dodać garść świeżych listków mięty lub odrobinę płatków chili – dla intensywności smaku!
🥕 2. Sok ABC – jabłko, burak, marchew (85 kcal/porcja)
Składniki:
