Naturalne środki zaradcze na objawy grypy
Radzenie sobie z grypą może być dość trudne, zwłaszcza gdy zmagasz się z uciążliwym śluzem i zatkanym klatką piersiową. Podczas gdy dostępne są konwencjonalne metody leczenia, odkrywanie naturalnych alternatyw może zapewnić delikatne, ale skuteczne sposoby radzenia sobie z tymi objawami. Jeśli masz od 45 do 65 lat i szukasz naturalnego lekarstwa, nie szukaj dalej!
Eliksir z czarnego pieprzu, miodu i imbiru
Ułatw sobie zatkany nos i kaszel dzięki temu prostemu domowemu sposobowi. Będziesz potrzebować typowych domowych składników:
- 1 łyżka czarnego pieprzu
- 1 łyżka miodu
- 2 łyżki startego imbiru
- 3 szklanki wody
Jak to zrobić i używać:
- Zagotuj wodę, dodaj czarny pieprz i starty imbir.
- Gotować na wolnym ogniu przez trzy minuty, następnie lekko ostudzić.
- Dosłodzić miodem do smaku.
- Pij w razie potrzeby, aby złagodzić przekrwienie i kaszel.
Zalecana dawka:
