Koktajl z Banana, Szpinaku i Selera Naciowego – Zielony Boost dla Twojego Organizmu
Od samego patrzenia na koktajl z banana, szpinaku i selera naciowego czuję się zdrowsza. Czy Wam też tak jest? Każdy zielony koktajl ma w sobie coś magicznego – jakby tylko na niego spojrzeć, a już wyobrażamy sobie falę witamin wpływającą do organizmu. Ten przepis powstał w momencie, gdy poczułam, że mój organizm domaga się “dowitaminizowania”. Koniec świątecznej diety pełnej mięs, kapusty, grzybów i majonezu (tak, nawet ja czasem mam dość!). Potrzebowałam czegoś lekkiego, świeżego i odżywczego. I właśnie wtedy uświadomiłam sobie, jak bardzo brakuje mi smoothie.
Dlaczego warto spróbować tego koktajlu?
Ten koktajl to prawdziwa mieszanka energii i zdrowia. Ma konsystencję, która idealnie wpasowuje się w poranny rytuał lub jako orzeźwiający drink po treningu. Jest jednocześnie kwaśny, słodki i wyjątkowo odżywczy. A co najważniejsze – wchodzi jak złoto! Jego składniki zostały dobranie tak, aby dostarczyć maksimum witamin, minerałów i błonnika, które wspierają nasz organizm w codziennym funkcjonowaniu.
Warto wspomnieć o roli szpinaku w tym koktajlu. Szpinak, choć bogaty w witaminy i minerały, zawiera również szczawiany, których nadmiar może być trudny do strawienia. Dlatego często łączy się go z produktami nabiałowymi, które neutralizują ich działanie. W tym przypadku jednak koktajl jest całkowicie pozbawiony nabiału, a jego smak i wartości odżywcze są równie satysfakcjonujące!
