Domowe mleko z żółtkiem jaja – kremowy, zdrowy i łatwy przepis z trzech składników 🥛🥚🍯
Czy można stworzyć smaczny, odżywczy i kremowy napój w domu, korzystając tylko z trzech prostych składników? Oczywiście, że tak! Dziś przedstawiamy Ci wyjątkowy przepis na domowe mleko z żółtkiem jaja , który nie tylko zachwyci smakiem, ale również wprowadzi do Twojej diety porcję naturalnych składników. Idealne na śniadanie, podwieczorek lub nawet jako bazę do innych deserów.
Dlaczego warto spróbować tego mleka z żółtkiem?
To nie zwykłe mleko – to połączenie bogatego aromatu żółtka, delikatnej słodyczy i kremowej konsystencji, które przywołuje wspomnienia z dzieciństwa. Dodatkowo:
- Jest naturalnie bogate w witaminy i minerały , szczególnie A, D, E oraz żelazo.
- Może być częścią diety zbilansowanej , dostarczając energii i wartości odżywczych.
- To świetna alternatywa dla osób, które szukają domowych, zdrowych napojów bez konserwantów czy sztucznych dodatków.
Składniki:
- 2 szklanki mleka (możesz użyć mleka krowiego lub roślinnego – np. migdałowego lub owsianego)
- 3 żółtka jajek
- 2 łyżki miodu lub cukru (opcjonalnie, dla słodszej wersji)
Jak przygotować mleko z żółtkiem krok po kroku?
Krok 1 – Podgrzewanie mleka
Wlej mleko do rondla i delikatnie podgrzewaj na średnim ogniu, aż zacznie się zagotować. Mieszaj co chwilę, aby zapobiec przypaleniu.
