Te naleśniki owsiano-bananowe bez cukru to zdrowa i sycąca propozycja na śniadanie, naturalnie słodzona bananami. Pełne błonnika i białka z owsa i jajek te naleśniki są doskonałą opcją dla tych, którzy szukają pożywnego początku dnia bez cukru. Są łatwe do wykonania i cudownie puszyste!
Czas przygotowania: 5 minut
Czas gotowania: 10 minut
Całkowity czas: 15 minut
Składniki:
- 1 platano maduro
- 1 taza de avena en hojuelas
- 2 odcienie
- 1/4 szklanki mleka (dowolnego rodzaju)
- 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
- 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
- Una pizza de sal
- Oliwa z oliwek lub masło do smażenia
- Opcjonalnie: cynamon lub gałka muszkatołowa dla podkreślenia smaku.
Instrukcje:
Kontynuuj na następnej stronie
