🌞 6 zdrowych letnich napojów, które Cię odświeżą i dodadzą energii 🌿

Pokonaj upał i odżywij swoje ciało tymi sześcioma pysznymi i rewitalizującymi letnimi napojami. Niezależnie od tego, czy chcesz nawodnić, ochłodzić się, czy poprawić swoje zdrowie, te przepisy są pełne naturalnej dobroci.

🥣 1. Masala Maślanka

Chłodzący i smaczny napój na bazie jogurtu, doskonale wspomagający trawienie i orzeźwiający organizm.

Składniki:

• Jogurt (1 szklanka)
• Kminek w proszku (½ łyżeczki)
• Świeże liście mięty (6–7 listków)
• Sól do smaku
• Zimna woda (1 szklanka)

Instrukcje:

1. W blenderze zmiksuj jogurt, kminek, sól i zimną wodę.
2. Miksuj do uzyskania gładkiej masy.
3. Przelać do szklanki i posypać posiekanymi listkami mięty.
4. Podawać schłodzone.

🥛 2. Horchata