Ciasto Bez Cukru i Mąki: Przepis, Który Zachwyci Każdego, Kiedy Chcesz Zjeść Zdrowo!
Wprowadzenie
Ciasto bez cukru i mąki to doskonała alternatywa dla osób, które chcą cieszyć się słodkościami, nie rezygnując z zdrowych nawyków. To wyjątkowy przepis, który pozwala na przygotowanie pysznego deseru, który zaskoczy wszystkich – nie tylko tych, którzy dbają o linię, ale także tych, którzy są sceptyczni wobec zdrowych wypieków. Ciasto jest pełne naturalnych składników, a jego konsystencja i smak sprawią, że nikt nie uwierzy, że to naprawdę zdrowa opcja. Idealne na spotkanie towarzyskie, na rodzinne przyjęcie czy po prostu do podjadania, gdy masz ochotę na coś słodkiego.
Składniki:
3 dojrzałe banany
3 jajka
100 g mielonych migdałów lub orzechów
50 g masła klarowanego lub oleju kokosowego
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka cynamonu
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)
Szczypta soli
50 g gorzkiej czekolady (opcjonalnie, do dodania kawałków do ciasta)
