🥗 3 świeże i łatwe przepisy na sałatki na lekkie, odżywcze posiłki

Składniki:

• 1 puszka tuńczyka, odsączonego
• Sałata, posiekana
• 3 pomidory pokrojone w kostkę
• 1 ogórek pokrojony w plasterki
• 1/2 szklanki ziaren kukurydzy
• Garść chipsów nacho (Mr Chips lub dowolnej marki)

Sos majonezowo-czosnkowy:

• 80 ml majonezu
• 2 łyżeczki czosnku w proszku
• Szczypta soli
• 1 łyżka śmietany uniwersalnej
• Pieprz biały do ​​smaku

Instrukcje:

1. W misce wymieszaj sałatę, pomidory, ogórki i kukurydzę.
2. Dodaj tuńczyka i delikatnie wymieszaj.
3. Lekko pokrusz chipsy nachos i posyp nimi wierzch.
4. Wymieszaj wszystkie składniki sosu i polej nim sałatkę.

✅ Chrupiące, kremowe i sycące — idealne dla miłośników tuńczyka!

🥓 3. Sałatka z białym pieprzem, bekonem i sałatą