Dlaczego pokochasz tę zupę
-
- Przyjazny dla jelit : Zawiera dużo błonnika i składników o działaniu przeciwzapalnym, pochodzących z brokułów, kalafiora, imbiru i kurkumy.
- Bogaty w składniki odżywcze : Zawiera dużo witamin C, K i kwasu foliowego, które korzystnie wpływają na ogólny stan zdrowia.
- Zarządzanie wagą : Sycące, a jednocześnie niskokaloryczne, idealne dla zbilansowanej diety.
Porady profesjonalistów
- Odpowiednie dla wegan : Użyj roślinnego bulionu i mleka.
- Zwiększ ilość białka : Dodaj ugotowaną soczewicę lub ciecierzycę.
- Przygotowanie posiłków : Przechowywać w lodówce do 3 dni lub zamrozić, aby uzyskać szybki, pożywny posiłek.
Ta zupa z brokułów i kalafiora to Twój przepis na sycące i zdrowe danie. Delikatna dla żołądka i bogata w korzyści, to prosty, ale skuteczny sposób na wsparcie układu trawiennego, a jednocześnie cieszenie się ciepłym, pocieszającym posiłkiem.
