Po namoczeniu w zimnej wodzie przez 15–20 minut odcedź i pokrój suszone morele w grube plasterki.
Połącz nasiona i orzechy w misce.
Połączenie orzechów i nasion można poprawić, dodając posiekane morele, miód, białko jaja i odrobinę soli.
Ciasto wyłożyć na blachę wyłożoną papierem do pieczenia i uformować ciasteczka.
Włóż do nagrzanego piekarnika i piecz przez 15 do 20 minut lub do momentu uzyskania złotobrązowego koloru.
Rozkoszuj się tymi pożywnymi ciasteczkami jako przekąską lub dodatkiem do ulubionego napoju.
Przepis drugi: Ciasteczka z orzeszkami ziemnymi i sezamem
Niezbędne rzeczy:
100 miligramów (3,5 uncji) – dwadzieścia gramów (lub siedem i pół uncji) orzeszków ziemnych 20 gramów (0,7 uncji) nasion białego sezamu 40 gramów (1,4 uncji) czarnych nasion sezamu 30 mililitrów (0,7 uncji płynu) nasion dyni • Syrop z topinamburu lub substytut słodzika
Pysznie dojrzały banan
Instrukcje:
Drobno zmiel orzeszki ziemne, mieszając je.
Wymieszaj puree bananowe, pokruszone orzeszki ziemne, nasiona sezamu, pestki dyni i syrop.
Ciasto wyłożyć na blachę wyłożoną papierem do pieczenia i uformować ciasteczka.
Chrupiące i złociste, piecz przez 15-20 minut w temperaturze 180°C (360°F) w nagrzanym piekarniku.
Poczuj się komfortowo, delektując się tymi smacznymi ciasteczkami, ponieważ są one pełne wartości odżywczych.
