Zapomnij o cukrze we krwi i otyłości! Ten przepis na buraki to prawdziwy skarb!

Instrukcje:

  1. Przygotuj składniki:
    Obierz i zetrzyj buraki i marchewkę. Wydrąż i zetrzyj jabłko. Posiekaj świeżą pietruszkę.
  2. Połącz składniki:
    W dużej misce wymieszaj startego buraka, marchewkę i jabłko. Dobrze wymieszaj, aby składniki równomiernie się rozłożyły.
  3. Przygotuj sos:
    W małej misce wymieszaj sok z cytryny, oliwę z oliwek, ocet jabłkowy, sól i pieprz, aż do dokładnego połączenia.
  4. Wymieszaj sałatkę:
    Polej mieszankę z buraków sosem i wymieszaj, aż warzywa równomiernie pokryją się sosem.
  5. Udekoruj i podaj:
    Posyp posiekaną świeżą pietruszką. Aby dodać tekstury i smaku, możesz również posypać garścią orzechów włoskich lub nasion słonecznika.

Smacznego!

Reklama

Leave a Comment