Zalecane użycie:
Pij ten roztwór 3 do 4 razy dziennie, aby złagodzić objawy zatkanego nosa i kaszlu. W mniej poważnych przypadkach wystarczy wypić jedną filiżankę napoju rano na pusty żołądek, aby poradzić sobie z gromadzeniem się śluzu i oczyścić drogi oddechowe.
Połączenie imbiru, czarnego pieprzu i miodu zapewnia naturalne właściwości przeciwzapalne i łagodzące, które mogą pomóc zmniejszyć produkcję śluzu i ulżyć w dyskomforcie układu oddechowego.
Silny naturalny tonik na przeziębienia i grypę
Jeśli szukasz bardziej intensywnego, długoterminowego środka na przeziębienia i grypę, ten naturalny tonik zawiera mieszankę silnych składników znanych ze swoich właściwości wzmacniających odporność i przeciwdrobnoustrojowych. Działa nie tylko na objawy, ale także wspiera naturalne mechanizmy obronne organizmu przed infekcjami.
Składniki:
- Świeżo posiekany lub zmiażdżony czosnek,
- Świeżo posiekana cebula,
- Starty świeży korzeń imbiru,
- Świeżo starty chrzan,
- Świeża papryka cayenne (bez pestek), pokrojona w cienkie plasterki lub siekana,
- Świeżo wyciśnięty sok z cytryny,
- Surowy miód (opcjonalnie, dla dodania słodyczy).
Przygotowanie i stosowanie:
- Zmiksuj składniki: Wymieszaj czosnek, cebulę, imbir, chrzan i pieprz cayenne w blenderze. Miksuj mieszankę, aż stanie się gładka i bez grudek.
- Przechowywanie mieszanki: Przenieś zmiksowaną mieszankę do szczelnego szklanego słoika. Upewnij się, że jest szczelnie zamknięty, aby zachować moc składników.
- Okres parzenia: Pozostaw mieszankę w chłodnym, ciemnym miejscu na dwa tygodnie. Delikatnie potrząśnij słoikiem raz dziennie, aby upewnić się, że składniki są dobrze wymieszane i zaparzone.
- Odcedź tonik: Po dwóch tygodniach odcedź mieszankę przez drobne sito lub gazę. Zachowaj tylko płyn i usuń stałe resztki.
- Opcjonalne słodzenie: Jeśli chcesz, dodaj do przecedzonego płynu odrobinę surowego miodu, aby uzyskać odrobinę naturalnej słodyczy i dodatkowo złagodzić ból gardła.
Sposób użycia toniku:
Zażywaj 1 łyżkę tego silnego toniku do trzech razy dziennie, szczególnie w sezonie przeziębień i grypy, aby zapobiec pogorszeniu się objawów lub przyspieszyć powrót do zdrowia, jeśli już jesteś chory. Można go spożywać bezpośrednio lub zmieszać z odrobiną ciepłej wody, jeśli smak jest zbyt intensywny.
