Krok 3: Dodaj prażony proszek z kminu rzymskiego
- Dodaj szczyptę prażonego proszku z kminu rzymskiego do mieszanki i wymieszaj.
Krok 4: Podanie
- Twoja woda z imbirem i cytryną z prażonym kminem jest gotowa do picia! Ciesz się nią na świeżo.
Wskazówki dotyczące sukcesu
- Aby uzyskać najlepszy smak i korzyści zdrowotne, używaj świeżego imbiru .
- Dostosuj ilość soku z cytryny do swoich preferencji smakowych.
- Aby uzyskać łagodniejszy smak napoju, przecedź mieszankę imbirową przed dodaniem soku z cytryny.
- Aby uzyskać maksymalne korzyści, pij na pusty żołądek.
Informacje żywieniowe (na porcję – przybliżone)
- Kalorie : 10
- Węglowodany : 2g
- Białko : 0g
- Tłuszcz : 0g
- Błonnik : 0g
- Cukier : 0g
- Witamina C : 10% dziennego zapotrzebowania (DV)
(Wartości są przybliżone i zależą od konkretnych użytych składników.)
Korzyści zdrowotne kluczowych składników:
- Imbir : Znany ze swoich właściwości przeciwzapalnych i wspomagających trawienie.
- Cytryna : bogata w witaminę C, wspomaga detoksykację.
- Prażony kminek : Wspomaga trawienie i nadaje ciepły, orzechowy smak.
Wniosek
Ta woda z imbirem i cytryną z prażonym kminem jest orzeźwiającym, zdrowym i łatwym do zrobienia napojem , który jest idealny na każdą porę dnia. Dzięki rozgrzewającemu imbirowi, pikantnej cytrynie i aromatycznemu kminowi jest to napój, który z pewnością ożywi Twoje ciało. Niezależnie od tego, czy zaczynasz poranek, czy potrzebujesz pomocy w trawieniu po posiłku, ten przepis jest koniecznością!
