Ugotuj goździki, wypij płyn, a będziesz wdzięczny za tę radę

1. Doprowadź wodę do wrzenia.
2. Dodaj goździki i gotuj przez 2 minuty.
3. Pozostawić do zaparzenia na kilka minut.
4. Filtruj i ciesz się.

Środki ostrożności
Goździk jest potężny, ale nie jest zalecany dla każdego. Osoby stosujące leki rozrzedzające krew lub cierpiące na określone schorzenia powinny przed użyciem skonsultować się z lekarzem. Szczególnie olejek goździkowy należy stosować ostrożnie.

Podsumowanie
Goździk jest przyprawą o wielu zastosowaniach, zarówno w kuchni, jak i medycynie naturalnej. Herbata ta nie tylko przynosi ulgę, ale jest także korzystna dla zdrowia, szczególnie podczas mroźnych zimowych miesięcy