Główne zalety oleju z nasion selera
Oto dlaczego olej z nasion selera zyskał tak znakomitą reputację:
1. Usuwa kwas moczowy z krwiobiegu
- Wysoki poziom kwasu moczowego może prowadzić do bolesnych schorzeń, takich jak dna moczanowa i kamienie nerkowe. Olej z nasion selera działa jako naturalny środek moczopędny, wspomagając wydalanie kwasu moczowego z moczem. Jego właściwości przeciwzapalne pomagają również zmniejszyć obrzęk i dyskomfort w dotkniętych chorobą stawach.
2. Łagodzi niepokój
- Uspokajające właściwości oleju z nasion selera sprawiają, że jest on doskonałym naturalnym lekarstwem na stres i lęk . Pomaga uspokoić układ nerwowy, promując relaks bez skutków ubocznych leków na receptę.
3. Łagodzi przewlekłe zapalenie stawów i reumatyzm
- Dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym i przeciwbólowym olej z nasion selera jest popularnym wyborem w leczeniu objawów artretyzmu i reumatyzmu . Regularne stosowanie może pomóc zmniejszyć sztywność stawów, obrzęk i ból.
4. Zmniejsza ochotę na papierosy i alkohol
- Uważa się, że olej z nasion selera pomaga ograniczyć zachowania uzależniające poprzez wspieranie naturalnych procesów detoksykacji organizmu. Może również zmniejszać zachcianki poprzez stabilizację poziomu cukru we krwi i promowanie poczucia spokoju.
5. Wspomaga zdrowie nerek i wątroby
- Olej z nasion selera jest naturalnym środkiem moczopędnym i odtruwającym, wspomaga nerki i wątrobę w usuwaniu toksyn z organizmu, co sprzyja ogólnej witalności.
Jak stosować olej z nasion selera
Włączenie oleju z nasion selera do swojej rutyny jest proste i wszechstronne. Oto kilka sposobów na jego wykorzystanie:
1. Rozcieńczone zastosowanie miejscowe
- Wymieszaj kilka kropli oleju z nasion selera z olejem nośnikowym (np. olejem kokosowym lub jojoba) i wmasuj w bolące stawy lub mięśnie, aby złagodzić ból i stan zapalny.
2. Aromaterapia
- Dodaj kilka kropli olejku z nasion selera do dyfuzora, aby stworzyć uspokajającą atmosferę, która zmniejszy stres i niepokój.
3. Użytkowanie wewnętrzne (z ostrożnością)
- Olej z nasion selera można spożywać w małych ilościach, ale przed jego spożyciem należy koniecznie skonsultować się z lekarzem. Możesz dodać kroplę lub dwie do wody, herbaty lub koktajli, aby uzyskać wewnętrzne wsparcie.
4. Domowa kąpiel detoksykacyjna
- Dodaj 5–10 kropli oleju z nasion selera do ciepłej kąpieli z dodatkiem soli Epsom, aby uzyskać relaksujący efekt detoksu.
5. Suplementy
- W przypadku stosowania oleju z nasion selera w formie suplementu, należy stosować się do instrukcji dawkowania podanych przez producenta lub lekarza.
