Schab po Cygańsku – Klasyczny Przepis na Pyszne i Sokowane Mięso 🍴

Porady i triki kulinarne:

  • Marynowanie: Im dłużej schab będzie marynowany, tym bardziej intensywny będzie jego smak. Najlepiej zrobić to na noc.
  • Smażenie mięsa: Nie przesadzaj z ilością oleju – wystarczy delikatny film na patelni, aby uniknąć nadmiernego tłuszczu.
  • Zalewa: Jeśli zalewa wydaje się zbyt gęsta, dodaj więcej bulionu. Jeśli za rzadka, zagęść ją mieszanką mąki i wody.
  • Warzywa: Możesz dostosować skład warzyw do własnych preferencji – np. dodać cukinię lub bakłażana dla większej różnorodności.

Informacje żywieniowe i czas:

  • Czas przygotowania: 30 minut
  • Czas gotowania: 2 godziny
  • Całkowity czas: 2 godziny 30 minut
  • Porcje: 4–6 osób

Informacje żywieniowe (na porcję, w oparciu o 6 porcji):

  • Kalorie: ~350 kcal
  • Białko: 30 g
  • Węglowodany: 20 g
  • Tłuszcz: 15 g

Najczęściej zadawane pytania:

P: Czy mogę przygotować schab po cygańsku z wyprzedzeniem?
O: Tak! Danie smakuje nawet lepiej następnego dnia, gdy smaki zdążą się połączyć. Przechowuj w lodówce i podgrzewaj na małym ogniu przed podaniem.

P: Czy mogę zamrozić ten przepis?
O: Tak, schab po cygańsku nadaje się do zamrażania. Rozmroź w lodówce i podgrzej w garnku lub piekarniku.

P: Co zrobić, jeśli mięso jest suche?
O: Upewnij się, że mięso jest odpowiednio zamarynowane i gotowane na małym ogniu. Dodatkowo zalewa pomaga zachować wilgoć.


Schab po cygańsku to danie, które doskonale sprawdzi się zarówno na codzienny obiad, jak i na specjalną okazję. Dzięki prostym krokom i dostępnych składnikom, możesz cieszyć się pysznym, rodzinnym smakiem, który zadowoli każdego miłośnika kuchni tradycyjnej. Smacznego! 🍽️

Reklama

Leave a Comment