4 oliwy z soli morskiej
1 przyprawa wodna
1 łyżeczka soku z cytryny
1 łyżeczka musztardy miodowej
1 łyżeczka
soli morskiej zmielona (do smak)
czarny świeży zmielony (do smaku)
W misce ułożyć miks sałat, umieścić pokrojony na połówki pomidorki, ogórka pokrojonego na plasterki, cebulę pokrojoną w cienkim krążku. Filet z makreli porwij na kawałki i ułóż na warzywach. Składniki dressingu połączyć. Sałatkę przed podaniem polać dressingiem i posypać sezamem. smacznego!