Sałatka z ogórków i kukurydzy

Sposób przygotowania:

Przygotuj ogórki:

  1. Obierz i pokrój 2 ogórki. Umieść je w misce i posyp 1/3 łyżeczki soli. Odstaw na bok, aby puściły trochę wody.

Ugotuj jajka:
2. Umieść 3 jajka w rondlu, zalej wodą i zagotuj. Gotuj przez 8-9 minut, aż się ugotują na twardo. Po ugotowaniu ostudź jajka w zimnej wodzie, obierz je i posiekaj.

Przygotuj marchewki:
3. Obierz i zetrzyj 1-2 marchewki.

Połącz warzywa:
4. W dużej misce wymieszaj pokrojone ogórki, posiekane jajka, startą marchewkę i 80 g ugotowanej kukurydzy.
5. Posiekaj zieloną cebulę i natkę pietruszki i dodaj je do miski.

Przygotuj dressing:
6. W małej misce wymieszaj 3-4 łyżki gęstego jogurtu z 1 łyżką musztardy, aż dobrze się połączą.

Złóż sałatkę:
7. Wlej dressing jogurtowo-musztardowy na mieszankę warzywną i wymieszaj wszystko razem, aż dobrze się pokryje.

Podawanie:

  • Podawaj od razu lub wstaw na chwilę do lodówki, aby smaki się połączyły.

Propozycje podania:

  • Ta sałatka dobrze komponuje się z grillowanym kurczakiem lub rybą.
  • Podawaj jako orzeźwiający dodatek na grilla lub pikniku.

Wskazówki dotyczące gotowania:

Aby kontynuować czytanie, przewiń w dół i kliknij “Następny→”👇

Reklama

Leave a Comment