Pyszny i chłodzący przepis na zimny letni barszcz

🥄 Instrukcje krok po kroku

  1. Przygotuj buraki: ugotuj je lub upiecz, aż będą miękkie, następnie obierz i zetrzyj.

  2. Wymieszaj bazę: w dużej misce wymieszaj starte buraki, ogórki i posiekane jajka.

  3. Dodaj kremowość: Wlej kefir (lub jogurt) i dobrze wymieszaj. Dostosuj konsystencję zimną wodą.

  4. Dopraw do smaku: Dodaj sok z cytryny, świeży koperek, sól i pieprz. Wymieszaj, aby połączyć.

  5. Schłodź dokładnie: Schłodź przez co najmniej 1 godzinę. Podawaj na zimno, aby uzyskać najlepsze wrażenia!


🍽 Jak najlepiej to podać

  • Udekoruj dodatkowym koperkiem lub przekrojonym na pół jajkiem na twardo.

  • Dla uzyskania bardziej wyrazistego smaku dodaj łyżkę kwaśnej śmietany.

  • Podawać z chrupiącym chlebem żytnim lub na zakwasie, aby uzyskać sycący kęs.


📝 Uwagi końcowe

Zimny ​​letni barszcz to coś więcej niż tylko zupa — to chłodny kulinarny uścisk dla twojego ciała. Z minimalnym przygotowaniem i pełnowartościowymi składnikami jest to idealne danie, gdy masz ochotę na coś lekkiego, pożywnego i energetyzującego. Niezależnie od tego, czy podawany na lunch, czy jako orzeźwiająca przystawka do kolacji, ten ponadczasowy wschodnioeuropejski klasyk z pewnością stanie się twoim sezonowym faworytem.

Pokonaj upał, odżywij swoje ciało i zakochaj się w każdej łyżce! 🥄💜

Reklama

Leave a Comment