Przepis na sok z ananasa i ogórka 🍍🥒 – orzeźwiający i zdrowy

1. Przygotuj składniki

  • Obierz ananasa i pokrój go na kawałki, aby łatwo go zmiksować.
  • Ogórka obierz i pokrój na mniejsze kawałki.
  • Obierz imbir i pokrój go na małe kawałki, tak aby całość idealnie się połączyła.

2. Łącz do perfekcji

  • W blenderze zmiksuj ananasa, ogórka, imbir, sok z cytryny i wodę.
  • Mieszaj, aż mieszanka będzie gładka i wszystkie składniki dobrze się połączą.

3. Odcedź dla uzyskania gładkości (opcjonalnie)

  • Jeśli wolisz gładszą konsystencję, odcedź sok przez drobne sito lub gazę, aby pozbyć się miąższu.

4. Dosłodź do smaku

  • Spróbuj soku i dodaj miód lub inny ulubiony słodzik, jeśli chcesz nadać mu odrobinę słodyczy.

5. Podawaj i ciesz się

  • Wlej sok do szklanki.
  • Aby uzyskać piękną prezentację, umieść plaster ananasa na krawędzi szklanki i plasterki ogórka obok niej.

Korzyści zdrowotne soku z ananasa i ogórka

Aby kontynuować czytanie, przewiń w dół i kliknij “Następny→”👇

Reklama

Leave a Comment