Przechowywać w lodówce: Przechowuj resztki w szczelnym pojemniku w lodówce do 5 dni.
Zamrażanie: Zamrażaj pojedyncze porcje na okres do 3 miesięcy. Rozmrozić w lodówce i podgrzać przed podaniem.
Dlaczego ten przepis działa:
Połączenie owsa, owoców i orzechów tworzy pyszny i satysfakcjonujący posiłek. Jajka i proszek do pieczenia zapewniają strukturę i puszystą konsystencję, a cynamon dodaje ciepłego, przytulnego smaku.
Konkluzja: Ciasto owsiane z jabłkami i cynamonem to wszechstronny i pożywny przepis, którym można się delektować o każdej porze dnia. To świetny sposób na rozpoczęcie dnia zdrowym i satysfakcjonującym posiłkiem. Więc następnym razem, gdy będziesz szukać pysznej i łatwej opcji na śniadanie, wypróbuj ten przepis!
Często zadawane pytania:
1. Czy zamiast płatków owsianych mogę użyć siekanych płatków owsianych?
Tak, ale będziesz musiał dostosować czas gotowania i zawartość płynu, ponieważ posiekane płatki owsiane gotują się dłużej.
2. Czy zamiast jabłek mogę użyć innych owoców?
Tak, gruszki, brzoskwinie lub jagody mogą być stosowane jako alternatywa.
3. Jak zrobić ten przepis wegański?
Zastąp jajka jajkami lnianymi lub chia (1 łyżka stołowa zmielonych nasion lnu/chia + 3 łyżki wody na jajko).
4. Czy do tego przepisu mogę dodać słodziki?
Tak, dodaj miód, syrop klonowy lub wybrany słodzik do smaku.
5. Jak przechowywać resztki?
Przechowywać w szczelnym pojemniku w lodówce do 5 dni lub zamrażać do 3 miesięcy.
6. Czy mogę zrobić ten przepis bez orzechów?
Tak, po prostu pomiń orzechy lub zastąp je nasionami, takimi jak słonecznik lub dynia.
7. Skąd mam wiedzieć, że pieczenie jest gotowe?
Ciasto jest gotowe, gdy będzie złocistobrązowe i jędrne w środku.
8. Czy do tego przepisu mogę dodać odżywkę białkową?
Tak, możesz dodać do mieszanki łyżkę ulubionego proszku białkowego.
9. Jak odgrzać pieczone płatki owsiane?
Podgrzej ponownie w kuchence mikrofalowej lub piekarniku, aż się rozgrzeje.
10. Czy mogę użyć mrożonych owoców?
Tak, można użyć mrożonych owoców, ale mogą one dodać dodatkowej wilgoci, dlatego w razie potrzeby dostosuj czas gotowania.
