Szukasz prostego i naturalnego sposobu na przyspieszenie metabolizmu, spalanie tłuszczu i detoksykację organizmu? Nie szukaj dalej! Ten pyszny napój detoksykacyjny łączy w sobie moc cytryny, imbiru i cynamonu, aby pomóc Ci osiągnąć cele związane z utratą wagi.

Dlaczego te składniki działają

Cytrynowy

• Dzięki dużej zawartości witaminy C cytryna wspomaga rozkład tłuszczu i detoksykację.
• Pomaga również zrównoważyć poziom pH organizmu i wzmacnia odporność.

Ożywić

• Imbir ma właściwości termogeniczne, które mogą zwiększać spalanie kalorii.
• Wspomaga trawienie i zmniejsza wzdęcia, dzięki czemu czujesz się lżejszy i bardziej komfortowo.

Cynamon

• Cynamon pomaga regulować poziom cukru we krwi, hamując łaknienie i wspomagając metabolizm tłuszczów.
• Posiada również właściwości przeciwzapalne, co korzystnie wpływa na ogólny stan zdrowia.

Składniki

• 1 cytryna (świeżo wyciśnięta)
• 2,5-centymetrowy kawałek świeżego imbiru (pokrojony w plasterki lub starty)
• 1 laska cynamonu (lub 1 łyżeczka mielonego cynamonu)
• 2 szklanki wody
• Opcjonalnie: 1 łyżeczka miodu (dla słodkości)

Jak przygotować napój detoksykujący spalający tłuszcz

1. Zagotuj wodę : W małym garnku zagotuj 2 szklanki wody.
2. Dodaj składniki : Dodaj plasterki imbiru i laskę cynamonu do wrzącej wody. Zmniejsz ogień i gotuj przez 10 minut, aby wydobyć smaki i składniki odżywcze.
3. Dodaj sok z cytryny : Zdejmij garnek z ognia, odstaw do lekkiego ostygnięcia, a następnie dodaj świeżo wyciśnięty sok z cytryny.
4. Opcjonalny słodzik : Jeśli chcesz, dodaj miód, ale unikaj dodawania go w zbyt dużej ilości, by napój zachował niską kaloryczność.
5. Odcedź i podaj : Odcedź napój do kubka i pij na ciepło lub odstaw do ostygnięcia i podawaj z lodem, aby uzyskać orzeźwiającą wersję.

Jak używać