Q&A (najczęściej zadawane pytania)
❓ Czy mogę przygotować ten koktajl wcześniej?
Tak! Przechowuj go w szczelnym pojemniku w lodówce do 24 godzin. Przed wypiciem dobrze wstrząśnij.
❓ Czy mogę użyć wody zamiast mleka?
Tak, ale smoothie będzie mniej kremowe. Woda kokosowa jest świetną alternatywą.
❓ Co jeśli nie mam jogurtu greckiego?
Możesz użyć zwykłego jogurtu, jogurtu roślinnego, a nawet jedwabistego tofu, aby uzyskać zastrzyk białka bez nabiału.
❓ Czy mogę dodać zieleninę do tego smoothie?
Tak! Dodanie garści szpinaku lub jarmużu zwiększy ilość składników odżywczych bez większego wpływu na smak.
