Przepis na ciasto z nadzieniem jabłkowym

Porady kulinarne:

• Aby uzyskać inny smak, dodaj szczyptę cynamonu lub gałki muszkatołowej do jabłek.
• Upewnij się, że nie pieczesz ciasta zbyt długo, aby pozostało wilgotne i delikatne.
• Jeśli chcesz, aby ciasto było wyjątkowo kruche, schłodź je w lodówce przez 30 minut przed rozwałkowaniem.

Korzyści odżywcze:

• Jabłka są doskonałym źródłem błonnika i witamin, dzięki czemu ten deser jest nieco zdrowszą opcją.
• Jajka dostarczają wysokiej jakości białka, a masło dodaje niezbędnych tłuszczów.

Informacje dietetyczne:

• Wegetariańskie
• Zawiera gluten, nabiał i jaja

Wartości odżywcze (na porcję, przybliżone):

• Kalorie: 280
• Białko: 6 g
• Węglowodany: 40 g
• Tłuszcz: 10 g
• Błonnik: 3 g
• Cukier: 18 g

Przechowywanie:

• Przechowuj ciasto w szczelnym pojemniku w temperaturze pokojowej przez maksymalnie 2 dni.
• Przechowuj w lodówce przez maksymalnie 5 dni, podgrzewając kromki w piekarniku lub kuchence mikrofalowej przed podaniem.
• Możesz zamrozić ciasto na okres do 3 miesięcy. Przed podaniem rozmroź je w temperaturze pokojowej.

Dlaczego pokochasz ten przepis:

Aby kontynuować czytanie, przewiń w dół i kliknij “Następny→”👇