Pożywny makaron zapiekany z mięsem mielonym i warzywami – Komfort w każdej kęsie

Przygotowanie:

Rozgrzej piekarnik:

Zacznij od ustawienia piekarnika na 190°C (375°F) i poczekaj, aż się nagrzeje, podczas gdy będziesz przygotowywać pozostałe składniki.

Makaron:

Makaron ugotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu, aż będzie al dente , następnie odcedź i odstawić. Dzięki temu zachowa lekki smak, nadając potrawie wspaniałą konsystencję po upieczeniu.

Ugotuj warzywa i mięso:

Rozgrzej trochę oleju roślinnego na dużej patelni na średnim ogniu. Dodaj cebulę, czosnek i paprykę, smaż, aż zmiękną. Następnie dodaj mieloną wołowinę, podsmażając ją i doprawiając solą oraz pieprzem. Na tym etapie nie tylko gotuje się mięso, ale także łączą się smaki niezbędne do wyśmienitego wypieku.

Przygotuj sos:

W osobnym garnku rozpuść masło, a następnie dodaj mąkę. Dolewaj stopniowo mleko, ciągle mieszając, aż sos zgęstnieje. Sos na bazie zasmażki nada potrawie kremową i aksamitną konsystencję.

Mieszaj i piecz:

W dużym naczyniu do pieczenia połącz ugotowany makaron, mięso, warzywa i sos. Wymieszaj z połową startej mozzarelli, a następnie połóż na wierzch resztę sera. Piecz w nagrzanym piekarniku przez 25–30 minut lub do momentu, aż wierzch będzie złocisty i musujący.


Wskazówki kulinarne i sugestie dotyczące serwowania:

  • Wskazówki kulinarne: Aby jeszcze bardziej poprawić smak, rozważ dodanie odrobiny białego wina do mięsa podczas gotowania. Dodatkowo użycie świeżo startego sera zamiast wcześniej startego może poprawić konsystencję i smak.
  • Sugestie dotyczące serwowania: Podawaj ten upieczony makaron z chrupiącą zieloną sałatką lub pieczywem czosnkowym. Aby uzyskać lżejszą wersję, zamień makaron na spiralki z cukinii i użyj chudego mielonego indyka.

Korzyści żywieniowe i informacje dietetyczne:

KONTYNUUJ CZYTANIE NA NASTĘPNEJ STRONIE 🥰💕

Reklama

Leave a Comment