Wskazówki kulinarne:
- Wilgotność cukinii: Pamiętaj, aby usunąć jak najwięcej wilgoci z cukinii, aby placki zachowały swój kształt i równomiernie się upiekły.
- Odmiana sera: Mozzarellę można zastąpić serem cheddar lub dowolnym innym serem, aby uzyskać inny smak.
Korzyści odżywcze:
- Cukinie: Niskokaloryczne, bogate w witaminy A i C oraz przeciwutleniacze.
- Płatki owsiane: Dostarczają błonnika i węglowodanów złożonych.
- Ser i twarożek: Dodaje białko i wapń, zapewniając pożywienie.
Informacje dietetyczne:
- Wegetariańskie: To danie jest odpowiednie dla wegetarian.
- Bezglutenowe: W razie potrzeby użyj certyfikowanych płatków owsianych bezglutenowych.
Wartości odżywcze (na porcję przy założeniu 6 naleśników):
To danie nie tylko smakuje wyśmienicie, ale również dostarcza wartościowych składników odżywczych, co sprawia, że jest idealne dla osób dbających o zdrowie i kondycję.
Ciesz się tym pysznym, zdrowym przekąskiem!
