Woda z kurkumą – eliksir zdrowia, piękna i długowieczności na co dzień🧡🍵 Czy prostego sposobu, poprzez swoje zdrowie każdego dnia? Woda z kurkumą , znana również jako „złota herbata” lub „woda kurkumowa”, może być właśnie tym, czego używać. To napój, który łączy starożytne mądrości Ajurwedy z inteligentnymi odkryciami naukowymi. Nie tylko pięknie – złocisty kolor …
Sernik ze śliwkami pod kruszonką – idealna pustynia na każdą porę roku🍐🍰 Klasyczny sernik? Świetny. Sernik ze śliwkami i chrupiącą kruszonką? Jeszcze lepszy! To mieszanka puszystej masy serowej, soczystych śliwek i chrupiącego wierzchu to właśnie dziesięć rodzajów ciasta, które przypadają do gustu innym – od dzieci po dorosłych. To nie tylko pyszne ciasto, ale także …
Racuchy na kefirze – szybki i gotowy przepis na śniadanie lub podwieczorek🍎🥞 Szukasz racuchów, które będą puszyste, aromatyczne i nie zawiodą smakiem? gdzieś wersja na kefirze! To doskonałe danie dla wszystkich, którzy cenią sobie domowe wypieki, ale nie chcą tracić zbyt dużo czasu na przygotowanie. Racuchy na kefirze do połączenia chrupiącej skórki i miękkiego wnętrza, …
Ostateczny przewodnik po wiosennym pesto z pokrzywy – smak i zdrowie w jednej misce🌿🍝 Wiosna na czas, kiedy natura budzi się do życia, a nasze podniebienie domaga się konieczności, naturalnych smaków. Pesto z pokrzywy to idealne składniki tego sezonowego odrodzenia – zawierające aromatyczny sos, który nie tylko zachwycił smakiem, ale także dostarczył organizmowi ilości witamin, …
Placuszki z sera z wiaderka – słodki, mięciutki przekąs na każdą okazję Jeśli szukasz prostego, ale jednocześnie pysznego pomysłu na śniadanie lub podwieczorek, placuszki z sera z wiaderka to idealny wybór. Te delikatne i puszyste smakołyki nie tylko robią się błyskawicznie, ale również są doskonałym sposobem na wykorzystanie resztek sera pozostałych po innych deserach. Ich …
Dieta na stłuszczenie wątroby: Dietetyk zaleca 5 produktów do detoksykacji wątroby i redukcji tłuszczu Stłuszczenie wirusa to coraz poważniejszy problem w żywym stylu życia zdominowanym przez przetworzoną żywność, brak ruchu i działanie stresowe. Na szczęście rozwiązanie produktów do diety może pomóc w naturalnym sposobie kontroli urządzeń i urządzeń zdrowotnych. 25 maja dietetyczka Ashima Achantani udostępniła …
Vol-au-vent (kominki) z ciasta francuskiego z pastą z awokado i łososiem Vol-au-vent to rodzaj przekąski z ciasta francuskiego w formie kominów (miseczek), które świetnie nadają się do faszerowania. Chociaż tę przekąskę często podaje się na ciepło np. z mięsnym farszem, to w wariancie na zimno może być nadziewana wszelkiego rodzaju pastami czy sałatkami i podawana …
Jedz goździki codziennie, ale unikaj tego częstego błędu! Każdy z nas ma tę jedną przyprawę, która czai się niezauważona gdzieś z tyłu kuchennej szafki. Dla wielu to goździki – małe, ciemne i często nieużywane. Pomimo swoich skromnych rozmiarów, goździki mają ogromną moc. Jest znany ze swoich właściwości łagodzenia bólu, zmniejszania stanów zapalnych i …
Kurczak z Brokułami w Sosie Alfredo z Makaronem Penne Składniki:250 g makaronu penne2 filety z kurczaka (pokrojone w kostkę)1 brokuł (podzielony na różyczki)3 ząbki czosnku (drobno posiekane)200 ml śmietanki 30%50 g masła80 g tartego parmezanu2 łyżki oliwy z oliwekSól i pieprz do smaku1/2 łyżeczki gałki muszkatołowej (opcjonalnie)Świeża natka pietruszki do posypania (opcjonalnie) Instrukcje: KONTYNUUJ …
Lekarz ujawnił wyraźny znak na twoich paznokciach, który może wskazywać, ile czasu ci jeszcze zostało do życia Artykuł w pierwszym komentarzu Co jeśli Twoje paznokcie mogłyby dać Ci wskazówki dotyczące Twojego zdrowia, a nawet Twojej oczekiwanej długości życia? Według eksperta genetyki z Harvardu, dr Davida Sinclaira, obserwowanie wzrostu i wyglądu Twoich paznokci …