Jak przygotować wodę imbirową na odchudzanie?

Jak przygotować wodę imbirową na odchudzanie?   Cytryna i imbir znane są z licznych korzyści dla naszego organizmu. Spożywany kilka razy w tygodniu w ramach kuracji detoksykującej, ten zdrowy napój pomoże Ci schudnąć i pobudzi układ trawienny. składniki 6 szklanek wody (1,5 litra) 5 łyżek startego imbiru (50 g) Sok z 2 cytryn Przygotowanie Podgrzej …

Przeczytaj więcej

Kanapki z orzechami włoskimi

Składniki: 375 g mąki 80 g cukru 80 g masła 125 ml mleka 1 jajko. 1 opakowanie. Drożdże (suszone drożdże) Do wypełnienia: 250 g orzechów włoskich, zmielonych 100 g cukru 1 jajko. ciąg dalszy na następnej stronie

Po 50-tce: Żuj 2 goździki dziennie na pusty żołądek, a Twoje ciało Ci podziękuje

starzejemy się, nasze potrzeby żywieniowe i wydajność naszego organizmu w przetwarzaniu pożywienia ulegają zmianie. Włączenie prostych, naturalnych składników do naszego codziennego reżimu może mieć znaczące korzyści zdrowotne. Goździki, w szczególności, są silną przyprawą, która może wspierać szereg funkcji organizmu, szczególnie korzystną dla osób po 50. Oto dlaczego włączenie dwóch goździków do porannej rutyny może być …

Przeczytaj więcej

Ryż kantoński

Składniki: 250 g ryżu długoziarnistego (najlepiej ugotowanego i ostudzonego) 100 g pokrojonej w kostkę piersi z kurczaka (lub tofu w wersji wegetariańskiej) 100 g obranych krewetek 2 jajka 1 cebula dymka (oddzielone białe i zielone części, pokrojone w cienkie plasterki) 1 średnia marchewka, pokrojona w małą kostkę Groszek świeży lub mrożony (około 50 g) Olej …

Przeczytaj więcej

Kremowe ciasto cytrynowe: pyszny deser gotowy w mgnieniu oka

Składniki: 170 g pokruszonych ciasteczek 40 g cukru 100 g roztopionego masła 3 żółtka 1 łyżeczka skórki z cytryny 400 g skondensowanego mleka 150 g soku z cytryny 100 g śmietany do ubijania Procedura: ciąg dalszy na następnej stronie

Pieczone rigatoni

Składniki Dawki dla 4 osób 300 g rigatoni 500 g pulpy pomidorowej 1 bakłażan 100 g ricotty 100 g mozzarelli 80 g czarnych oliwek bez pestek 50 g startego sera 1 ząbek czosnku bazylia do smaku świeży oliwa z oliwek do smaku sól do smaku Przygotowanie ciąg dalszy na następnej stronie

Naturalny środek na grzybicę paznokci: skuteczne leczenie zapewniające szybką ulgę

Naturalny środek na grzybicę paznokci: skuteczne leczenie zapewniające szybką ulgę Grzybica paznokci, czyli grzybica paznokci, to powszechna choroba charakteryzująca się przebarwionymi, pogrubionymi paznokciami spowodowanymi infekcją grzybiczą. Choć leczenie może być trudne, naturalny środek łączący sodę oczyszczoną, ocet i olejek z drzewa herbacianego wykazał obiecujące rezultaty w szybkim i skutecznym eliminowaniu grzybicy paznokci. Oto jak przygotować …

Przeczytaj więcej