Odkryj Moc Natury: Ziołowa Herbata z Czosnkiem, Kurkumą, Cebulą, Imbiru i Liści Guawy 🌿🍵

Cebula: 🌰

• Właściwości: Przeciwzapalne, wykrztuśne i regulujące poziom cukru we krwi.
• Kluczowy związek: Kwercetyna, silny przeciwutleniacz.
• Korzyści:
  • Łagodzi przekrwienie nosa. 🫁
  • Poprawia zdrowie układu sercowo-naczyniowego. ❤️
  • Wzmacnia kości. 🦴

Imbir: 🔥

• Właściwości: Przeciwutleniacz, przeciwzapalny i łagodzący stres.
• Kluczowy związek: Gingerol, odpowiedzialny za jego właściwości lecznicze.
• Korzyści:
  • Łagodzi nudności. 🤢
  • Poprawia krążenie. 🩸
  • Wspomaga trawienie. 🍽️

Liście guawy: 🍃

• Właściwości: Przeciwbakteryjne, wspomagające trawienie i bogate w przeciwutleniacze.
• Korzyści:
  • Pomaga w leczeniu cukrzycy. 🩹
  • Poprawia zdrowie skóry i włosów. ✨
  • Wspomaga zdrowie układu trawiennego. 🦠

---

Szczegółowy przepis na herbatę 🍵

Składniki:

• 2 ząbki czosnku (obrane i rozgniecione). 🧄
• 1 łyżeczka kurkumy w proszku (lub mały plasterek świeżej kurkumy). 🌼
• ½ średniej cebuli (pokrojonej w cienkie plasterki). 🧅
• 2 cm kawałek świeżego imbiru (lub 1 łyżeczka proszku imbirowego). 🌿
• 5 świeżych liści guawy (lub 1 łyżeczka suszonych liści guawy). 🍃
• 1 litr wody. 💧
• Opcjonalnie: Miód lub cytryna dla dodania smaku. 🍯🍋

Przygotowanie:

KONTYNUUJ CZYTANIE NA NASTĘPNEJ STRONIE 🥰💕