Przygotowanie:
- Zagotuj wodę w małym garnku.
- Dodaj liście laurowe i gotuj na wolnym ogniu przez 5–7 minut.
- Przecedź herbatę do filiżanki.
- Dosłodź miodem i dodaj plasterek cytryny, jeśli chcesz.
Jak pić?
Pij powoli, pozwalając parze otworzyć drogi oddechowe, a herbacie złagodzić gardło.
Syrop miodowo-cytrynowy z liśćmi laurowymi 🍋🍯
Ten naturalny syrop łączy łagodzące właściwości miodu, bogactwo witaminy C z cytryny oraz oczyszczające płuca właściwości liści laurowych.
Składniki:
- 1 szklanka surowego miodu
- 1 cytryna (pokrojona w cienkie plasterki)
- 3 świeże lub suszone liście laurowe
