Sok z kapusty jako lekarstwo na wiele chorób
1. Oczyszcza wątrobę i organizm
Sok z kapusty działa detoksykacyjnie, wspomagając wątrobę w eliminacji toksyn. Regularne picie tego napoju może poprawić ogólny stan zdrowia, oczyszczać organizm i wspierać pracę układu pokarmowego.
2. Leczenie anemii i poprawa morfologii krwi
Kapusta jest bogata w żelazo, cynk, magnez i fosfor, które wspierają produkcję krwinek. Szczególnie zalecana jest kobietom z obfitymi miesiączkami, które często mają problemy z niedoborem żelaza. Sok z kapusty działa na równi z popularnym sokiem z buraków w leczeniu anemii.
3. Relaksacja i poprawa jakości snu
Współczesny tryb życia często prowadzi do stresu, lęku i bezsenności. Sok z kapusty, dzięki zawartości witamin i minerałów, działa relaksująco i uspokajająco. Jedna szklanka dziennie może pomóc złagodzić nerwowość i poprawić jakość snu.
4. Naturalny środek na choroby płuc i gardła
Połączenie soku z kapusty z miodem to doskonały sposób na profilaktykę i leczenie zapaleń płuc, astmy czy zapalenia oskrzeli. Napój oczyszcza drogi oddechowe i wspiera organizm w walce z infekcjami. Przepłukiwanie gardła sokiem z kapusty to skuteczna metoda łagodzenia bólu i procesów zapalnych.
5. Wspomaganie zdrowia żołądka
Świeżo wyciśnięty sok z kapusty jest skutecznym rozwiązaniem w przypadku zapalenia błony śluzowej żołądka, wrzodów żołądka i dwunastnicy. Aminokwas glutamina zawarty w kapuście chroni i regeneruje błonę śluzową, jednocześnie wspierając oczyszczanie jelit. Zaleca się wypicie pełnej szklanki napoju przed każdym posiłkiem.
6. Łagodzenie zaparć
Dzięki swojemu składowi, sok z kapusty ma delikatne działanie przeczyszczające. Pomaga w regulowaniu pracy jelit i wspiera regularne wypróżnienia.
