Jak Przygotować Lek na Kaszel – Instrukcja Krok po Kroku
Krok 1: Przygotuj składniki
Zbierz wszystkie niezbędne składniki: suszone figi, daktyle, śliwki, prażone nasiona sezamu, laskę cynamonu i goździki. Upewnij się, że owoce są dobrze wysuszone i gotowe do użycia. Odmierz odpowiednią ilość sezamu oraz przypraw.
Krok 2: Wymieszaj w garnku
Do średniej wielkości garnka włóż suszone figi, daktyle, śliwki, prażone nasiona sezamu, laskę cynamonu oraz goździki.
Krok 3: Dodaj gorącą wodę
Zalej składniki w garnku 350 ml gorącej wody . Gorąca woda pomoże uwolnić dobroczynne właściwości owoców i przypraw, tworząc bogaty, aromatyczny napój.
Krok 4: Gotowanie na wolnym ogniu
Doprowadź mieszankę do delikatnego wrzenia na małym ogniu. Gotuj przez około 10–15 minut , pozwalając wszystkim składnikom na zaparzenie się i stworzenie mocnego, leczniczego naparu.
Krok 5: Dodaj plasterki cytryny
Po zagotowaniu dodaj plasterki cytryny do garnka. Pozostaw je na kilka minut, aby uwolniły witaminę C oraz inne korzystne związki do mieszanki.
Krok 6: Odcedź i podaj
Odcedź płyn do kubka, upewniając się, że pozbyłeś się wszystkich stałych kawałków. Twój naturalny środek na kaszel jest teraz gotowy do picia.
