Napój z nasion chia i mięty cytrynowej – orzeźwiający i odżywczy letni napój

⚡ Skrót:

1. Namocz nasiona chia: Umieść nasiona chia w wodzie i odstaw na 10 minut, aż napęcznieją i staną się galaretowate.
2. Dodaj składniki: Dodaj sok z cytryny, plasterki cytryny, miętę, lód i ulubiony słodzik.
3. Wymieszaj i podaj: Dobrze wymieszaj i podawaj schłodzony i orzeźwiający!
💡 Wskazówka: Ten napój można przygotować wcześniej i przechowywać w lodówce do jednego dnia, aby uzyskać głębszy smak i dodatkowe orzeźwienie.

Reklama

Leave a Comment