Najlepszy deser owsiano-bananowy! Niskokaloryczna rozkosz w zaledwie kilka minut!

  1. 🥣 Przygotowanie płatków owsianych: Wymieszaj płatki owsiane z ciepłym mlekiem i odstaw na 10 minut.
  2. 🍌 Rozgniecenie bananów: Rozgnieć banany na gładką masę i dodaj do mieszanki owsianej.
  1. 🥄 Dodanie jajek i proszku do pieczenia: Wbij jajka, dodaj proszek do pieczenia i dobrze wymieszaj.
  2. 🍫 Dodanie kakao: Dodaj kakao i dokładnie wymieszaj.
  3. 🔥 Pieczenie: Wlej ciasto do formy i piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez 30 minut.
  4. 🍫 Przygotowanie polewy czekoladowej: Rozpuść gorzką czekoladę z mlekiem nad gotującą się wodą, a następnie polej nią upieczony deser.
  5. 🌰 Posypanie orzechami: Posyp orzechami po wylaniu czekolady.

 

🍽️ Jak podawać?

Podawaj deser na ciepło z jogurtem greckim lub lodami waniliowymi. Możesz także skropić miodem lub syropem klonowym dla dodatkowej słodyczy! 🍯🍦

 

🎉 Smacznego! Buon appetito! 🎉
Reklama

Leave a Comment