Obierz i pokrój imbir na małe kawałki (jeśli używasz świeżego imbiru).
W rondlu doprowadź wodę do wrzenia.
Dodaj kawałki imbiru i goździki do wrzącej wody.
Gotuj na małym ogniu przez 10 do 15 minut.
Zdjąć z ognia i odstawić na kolejne 5 minut.
Przecedzić napar do kubka i dodać miodu, jeśli chcesz osłodzić smak.
Pić ten napar raz dziennie przez tydzień, aby optymalnie oczyścić macicę.
Kiedy spożywać ten napar?
Zaleca się picie tego naparu tuż po zakończeniu cyklu menstruacyjnego, aby pomóc oczyścić macicę z wszelkich pozostałości krwi. Można go również spożywać po porodzie, aby wspomóc gojenie i pomóc wyeliminować toksyny. Jednak zawsze zaleca się konsultację z profesjonalistą
