Choć na ogół są nieszkodliwe, należy zgłosić się do lekarza, jeśli:
- Dyskomfort utrzymuje się dłużej niż 10 dni
- Pojawia się gorączka lub nietypowe zmęczenie
- Trudności z mówieniem, jedzeniem i połykaniem
- Zmiany powiększają się lub zmieniają kształt lub kolor
🏠 Co zrobić w domu, żeby złagodzić te dolegliwości?
✅ Spłucz ciepłą wodą z solą
Rozpuszczenie 1/2 łyżeczki soli w szklance ciepłej wody i użycie jej jako płukanki pomoże zmniejszyć stan zapalny i odkażać.
✅ Stałe nawodnienie
Częste picie wody chroni język i przyspiesza gojenie.
✅ Nałóż czysty miód
Niewielka ilość miodu w tym miejscu może okazać się bardzo skuteczna, gdyż ma właściwości łagodzące i antybakteryjne (należy unikać stosowania u dzieci poniżej 1 roku życia).
✅ Unikaj produktów spożywczych powodujących podrażnienia
Przez kilka dni ogranicz spożycie gorących, bardzo kwaśnych i pikantnych potraw.
✅ Delikatna higiena jamy ustnej
Szczotkuj język dwa razy dziennie miękką szczoteczką lub przyrządem do czyszczenia języka.
