Liście laurowe wlać do szklanki oliwy: „na wagę złota” | Gdy zobaczysz rezultaty, nie poddasz się!
Olejek z liści laurowych to skarb natury, którego przyjemny aromat nie tylko pomaga zrelaksować umysł , ale także odprężyć ciało . Jest jednym z najczęściej stosowanych naturalnych olejków do masażu. Dodatkowo przypisuje mu się wiele właściwości leczniczych, takich jak działanie antybiotykowe, antyseptyczne i przeciwbólowe. Dzięki temu może być niezwykle pomocny w łagodzeniu różnych problemów zdrowotnych. Poniżej dowiesz się, jak przygotować olejek z liścia laurowego i jak go efektywnie stosować!
Liście laurowe, wlej je do szklanki oliwy: nie wyobrażasz sobie, do jakich celów możesz je wykorzystać!
Liść laurowy znany jest przede wszystkim jako składnik poprawiający smak potraw. To przyprawa często stosowana w kuchni śródziemnomorskiej, która dodaje wyjątkowego aromatu mięsom, ryżom czy sosom. Jednak jego zastosowania wykraczają daleko poza kulinarne eksperymenty. Olejek eteryczny pozyskiwany z liści laurowych zawiera cyneol i eugenol – związki, które nadają mu unikalne właściwości terapeutyczne.
Dodatkowo liście laurowe są bogate w kwasy organiczne, minerały (głównie żelazo i wapń) oraz witaminy (m.in. ryboflawinę, niacynę i witaminę A). Tradycyjnie olejek ten był stosowany w leczeniu stanów zapalnych kości i stawów. Dziś uważa się, że może również pomóc w redukcji stresu , a tym samym uspokoić ciało i umysł .
