Łatwa i ekonomiczna sałatka z kapusty – szybka i łatwa!

Instrukcje:

  1. Przygotuj warzywa:
    • Kapustę drobno posiekaj.
    • Pokrój pomidory w kostkę.
    • Zetrzyj marchewkę.
    • Pokrój cebulę w cienkie plasterki.
    • Pokrój żółtą i zieloną paprykę w kostkę.
    • Obierz ziemniaki i pokrój je w kostkę.
  2. Ugotuj ziemniaka:
    • Ugotuj pokrojone ziemniaki w osolonej wodzie do miękkości. Odcedź i pozostaw do ostygnięcia.
  3. Połącz składniki:
    • W dużej misce wymieszaj posiekaną kapustę, pokrojone w kostkę pomidory, startą marchewkę, pokrojoną w plasterki cebulę, pokrojoną w kostkę żółtą i zieloną paprykę oraz ugotowane ziemniaki.
    • Dodaj posiekaną pietruszkę, groszek i oliwki do smaku.
  4. Dopraw sałatkę przyprawami:
    • Dodaj 1 łyżeczkę oregano, sól i pieprz do smaku.
    • Dodaj majonez do smaku, dostosowując jego ilość do własnych preferencji.
  5. Podawanie:
    • Mieszaj wszystko, aż składniki się połączą.
    • Podawaj natychmiast lub schłodź w lodówce, aby uzyskać schłodzoną sałatkę.

Sugestie dotyczące podania:

  • Podawaj jako dodatek do grillowanego mięsa i ryb.
  • Można ją spożywać jako lekki lunch.

Porady kulinarne:

  • Przed dodaniem ziemniaków do sałatki upewnij się, że są całkowicie zimne, aby zapobiec ich nagrzaniu.
  • Dopraw przyprawami i majonezem według własnych upodobań.

Korzyści odżywcze:

KONTYNUUJ CZYTANIE NA NASTĘPNEJ STRONIE 🥰💕

Reklama

Leave a Comment