Składniki:
- 3-4 całe goździki
- 2-3 strąki kardamonu (lub ½ łyżeczki mielonego kardamonu)
- 2 szklanki wody
- Miód lub cytryna (opcjonalnie, do smaku)
Instrukcje:
- Zagotuj 2 szklanki wody w garnku.
- Do wrzącej wody dodaj goździki i kardamon.
- Gotuj na wolnym ogniu przez około 10 minut, aby wydobyć smaki i składniki odżywcze.
- Odcedź herbatę i jeśli chcesz, dodaj miód lub cytrynę.
- Aby uzyskać najlepsze efekty, pij tę herbatę 1-2 razy dziennie.
W ciągu zaledwie 7 dni możesz doświadczyć lepszego trawienia, zmniejszonego stanu zapalnego, silniejszego układu odpornościowego, lepszego zdrowia układu oddechowego, uregulowanego poziomu cukru we krwi, przyspieszonego metabolizmu i lepszego zdrowia jamy ustnej dzięki herbacie goździkowo-kardamonowej. Przyjmij ten magiczny napar do swojej codziennej rutyny i bądź świadkiem transformacji na własne oczy!
To idealny czas, aby zacząć dbać o swoje ciało dzięki tej pysznej i dobroczynnej mieszance herbat!
