Koktajl marchewkowy dla młodzieńczej skóry i ostrego widzenia – pozostań młody, zobacz wyraźnie! 🥕✨
Składniki
- 2 średnie marchewki (obrane i pokrojone w kostkę)
- 1 pomarańcza (obrana i podzielona na segmenty)
- ½ banana (dla kremowości i potasu)
- 1 mały kawałek świeżego imbiru (około 1 cm, obrany)
- Sok z ½ cytryny
- ½ szklanki zimnej wody lub wody kokosowej
- Opcjonalnie: 1 łyżeczka nasion chia (błonnika i kwasów omega-3)
🥄 Instrukcje:
- Zmiksuj wszystkie składniki do uzyskania gładkiej masy.
- W razie potrzeby dodaj więcej wody, aby uzyskać pożądaną konsystencję.
- Podawać natychmiast, gdy jest świeże i pełne energii!
✅ Korzyści w skrócie:
- Rozjaśnia i napina skórę
- Wspiera ostry wzrok
- Wzmacnia odporność
- Zmniejsza stany zapalne
- Nawilża i dodaje energii
Pij ten koktajl kilka razy w tygodniu, aby odżywić skórę i oczy od wewnątrz. Nie potrzeba żadnych kremów ani tabletek — tylko naturalny blask w szklance! Pozostań młody, patrz wyraźnie i ciesz się każdym łykiem.
