Jak stosować imbir w celu redukcji zmarszczek
Oto kilka skutecznych sposobów na włączenie imbiru do codziennej pielęgnacji:
1. Maseczka na twarz z imbiru i miodu
Składniki:
- 1 łyżeczka startego świeżego imbiru
- 1 łyżka surowego miodu
Instrukcje:
Zmiksuj imbir i miód do uzyskania gładkiej pasty. Nanieś równomiernie na twarz, zwracając szczególną uwagę na miejsca, w których występują zmarszczki. Pozostaw na 15–20 minut, a następnie spłucz letnią wodą.
Korzyści: Miód nawilża i odżywia skórę, a imbir pobudza produkcję kolagenu.
2. Herbata imbirowa dla zdrowia skóry
Składniki:
- 1 łyżeczka startego imbiru
- 1 szklanka gorącej wody
- Opcjonalnie: plasterek cytryny lub łyżeczka miodu
Instrukcje:
Zaparzaj imbir w gorącej wodzie przez 5–10 minut. Pij codziennie, aby poprawić ogólny stan skóry od wewnątrz.
Korzyści: Picie herbaty imbirowej zmniejsza stany zapalne i wspomaga regenerację skóry.
3. Serum z imbirem i aloesem
Składniki:
