Sposób przygotowania i stosowania:
- Do dużego słoika wlej ocet jabłkowy i dodaj rozgnieciony czosnek.
- Rozpuść miód w małym rondelku, dodaj sok z cytryny i gotuj mieszankę na małym ogniu przez około 10 minut , aż zamieni się w złoty syrop z nutą smaku cytryny.
- W słoiku wymieszaj mieszankę miodu i soku z cytryny, octu jabłkowego i czosnku, dokładnie mieszając drewnianą łyżką lub trzepaczką.
- Zamknij słoik i odstaw na jeden lub dwa dni , aby składniki całkowicie się wymieszały.
Gotową mieszankę spożywaj trzy do czterech razy dziennie , aby uzyskać optymalne korzyści dla zdrowia. Pamiętaj, że jeśli masz alergię na którykolwiek ze składników, powinieneś unikać stosowania tej mieszanki.
Korzyści zdrowotne:
Ta naturalna mieszanka oferuje szeroki zakres korzyści, które mogą poprawić Twoje samopoczucie i wspierać organizm w wielu aspektach:
- Wzmocnienie układu odpornościowego: Dzięki witaminie C, żywym enzymom i przeciwutleniaczom, mieszanka pomaga zmniejszyć ryzyko przeziębienia i grypy.
- Poprawa pracy układu trawiennego: Składniki wspierają trawienie, zwalczają gazy i wzdęcia oraz łagodzą problemy takie jak zaparcia, hemoroidy czy pęknięcia odbytu.
- Detoksykacja organizmu: Mieszanka wspiera naturalne procesy oczyszczania organizmu, co prowadzi do poprawy krążenia i może łagodzić objawy astmy, kaszlu i duszności.
- Właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe: Może pomóc w łagodzeniu blokad serca, problemów z zatkaniem zatok, bólów głowy oraz objawów alergii.
- Wsparcie zdrowia skóry: Przeciwutleniacze i składniki odżywcze mogą wspierać odmłodzenie skóry i poprawę jej wyglądu.
- Profilaktyka raka: Naturalne właściwości składników mogą wspierać organizm w walce z wolnymi rodnikami i redukować ryzyko chorób nowotworowych.
