Cukinia z hiszpańskim czosnkiem

Instrukcje:

  1. Przygotowanie cukinii:
    • Opłucz cukinię i osusz ręcznikiem kuchennym. Odetnij końce i pokrój w cienkie plasterki.
    • Plastry cukinii włóż do miski i posyp solą. Wymieszaj, aby równomiernie pokryć, i odstaw na 15 minut, aby usunąć nadmiar wilgoci.
  2. Osuszanie cukinii:
    • Po 15 minutach odcedź płyn z cukinii i osusz plastry ręcznikiem kuchennym.
  3. Smażenie:
    • Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu.
    • Dodaj posiekany czosnek i płatki czerwonej papryki (jeśli używasz). Smaż przez około 1 minutę, aż czosnek zacznie pachnieć.
  4. Dodanie cukinii:
    • Dodaj plastry cukinii na patelnię, rozkładając je w jednej warstwie.
    • Smaż przez 5-7 minut, od czasu do czasu mieszając, aż cukinia będzie miękka i lekko zrumieniona.
  5. Doprawianie:
    • Dopraw cukinię świeżo zmielonym czarnym pieprzem do smaku.
  6. Końcowe przygotowanie:
    • Zdejmij patelnię z ognia i wymieszaj cukinię z posiekanym koperkiem i natką pietruszki.
  7. Podawanie:
    • Przełóż cukinię na półmisek i udekoruj dodatkowymi ziołami, jeśli chcesz.
    • Podawaj od razu jako dodatek lub jako część zestawu tapas.

Ciesz się pyszną hiszpańską cukinią czosnkową!

Reklama

Leave a Comment