Sugestie dotyczące serwowania
-
- Udekoruj dodatkowymi posiekanymi migdałami lub suszonymi owocami.
- Połącz z filiżanką herbaty lub kawy, aby uzyskać przyjemną przekąskę.
- Podawaj z gałką lodów waniliowych, aby nadać deserowi charakteru.
Porady kulinarne
-
- Aby ciasto miało gładszą konsystencję, użyj drobno startych jabłek.
- Aby uzyskać dodatkową słodycz, przed podaniem polej danie miodem lub syropem klonowym.
- Suszone morele i żurawinę możesz zastąpić rodzynkami, daktylami lub innymi suszonymi owocami według własnego uznania.
Korzyści odżywcze
-
- Owies jest źródłem błonnika wspomagającego układ trawienny.
- Suszone owoce są bogate w przeciwutleniacze i naturalne cukry, które dostarczają energii.
- Jabłka dodają naturalnej słodyczy i wilgoci, redukując potrzebę dodawania cukru.
- Jogurt grecki zawiera białko i probiotyki korzystne dla zdrowia jelit.
