Ciasto jogurtowe z jabłkami – domowy smak, który syci i dodaje energii

Krok 1: Przygotowanie masy jajecznej

W misce utrzyj jajka z cukrem i ziarenkami wanilii przez około 6–7 minut , aż masa stanie się puszysta i jaśniejsza. Jeśli używasz ekstraktu waniliowego, dodaj go później – po dodaniu jogurtu.


Krok 2: Dodawanie jogurtu i oleju

Do masy jajeczno-cukrowej dodaj jogurt grecki i olej. Delikatnie wymieszaj mikserem lub łyżką, aż wszystko się połączy.


Krok 3: Mieszanie składników suchych

Mąkę pszenno-wanilkową zmieszaną z proszkiem do pieczenia przesiej – to zapewni równomierną strukturę i uniknięcie grudek.

Dodaj tę mieszankę do masy jogurtowej i dokładnie wymieszaj drewnianą łyżką lub szpatułką. Nie mieszaj długo – im krócej, tym bardziej puszyste ciasto!


Krok 4: Dodatek jabłek

Jabłka obrać, usunąć serdeczki i pokroić w duży, ale równomierny plasterek lub kostkę. Umieścić na wierzchu ciasta i posypać cynamonem.

Lekko wciskaj owoce w ciasto, aby dobrze się trzymały.


Krok 5: Pieczenie

Piec w nagrzanym piekarniku (180°C ) przez około 50 minut , aż wykałaczka wetknięta w środek będzie sucha.

Po upieczeniu pozwalaj ciastu ostygnąć w formie, a następnie delikatnie pokrój na porcje.


💡 Wskazówki dla sukcesu

🔸 Użyj jogurtu greckiego – jego gęsta konsystencja wpływa na wilgotność i puszystość ciasta.
🔸 Nie pomijaj wanilii – intensywnie podkreśla smak całej masy.
🔸 Dobrze roztrzep jajka z cukrem – im bardziej puszysta masa, tym lżejsze ciasto.
🔸 Zredukuj czas mieszania – im mniej kombinacji, tym lepsza struktura.
🔸 Chcesz więcej smaku? Dodaj odrobinę mielonych orzechów włoskich, rodzynków lub cytrynowej skórki.


✅ Podsumowanie

Ciasto jogurtowe z jabłkami to:

✔️ Idealna baza dla domowych eksperymentów – możesz łatwo zamieniać jabłka na gruszki, brzoskwinie lub banany
✔️ Lepszy wybór niż tradycyjne ciasta – dzięki jogurtowi jest bardziej wilgotne i lekkie
✔️ Świetnie pasuje do herbaty i kawy – samodzielnie lub z gałką lodów
✔️ Gotowe w mniej niż godzinę – nie musisz mieć wielu narzędzi ani zaawansowanej techniki
✔️ Zdrowsza alternatywa – możesz ograniczyć cukier lub użyć miodu jako słodzika

Więc jeśli marzysz o czymś, co smakuje jak z babci doświadczonej, a jednocześnie nie wymaga wiecznego stania przy kuchence – czas wyruszyć do kuchni!

Smacznego i owacji! 🍏🍰🥛

Reklama

Leave a Comment