Uwagi i wskazówki
- Wybór jabłek: Najlepiej sprawdzają się jabłka Granny Smith lub Honeycrisp, ponieważ są chrupiące i mają odpowiednią kwasowość.
- Równomierne krojenie: Aby uzyskać jednolitą chrupkość, staraj się kroić jabłka na plasterki o tej samej grubości.
- Unikaj przepełnienia: Jeśli masz dużą ilość jabłek, smaż je partiami, aby uniknąć przepełnienia koszyka frytkownicy.
- Kontrola czasu smażenia: Po 10 minutach sprawdź, czy chipsy są już chrupiące. Jeśli nie, smaż je jeszcze przez 1-2 minuty, uważając, aby się nie przypaliły.
- Przechowywanie: Chipsy jabłkowe przechowuj w szczelnym pojemniku do 3-4 dni.
Wartości odżywcze (na porcję – ok. 10-12 chipsów)
| Składnik odżywczy | Ilość |
|---|---|
| Kalorie | 95 |
| Cukier | 14 g |
| Sód | 1 mg |
| Tłuszcz | 0 g |
| Tłuszcz nasycony | 0 g |
| Tłuszcz nienasycony | 0 g |
| Tłuszcz trans | 0 g |
| Węglowodany | 25 g |
| Błonnik | 4 g |
| Białko | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
Podsumowanie
Domowe chipsy jabłkowe z frytkownicy powietrznej to szybka, zdrowa i smaczna przekąska, która zaspokoi Twoje zachcianki na coś słodkiego. Dzięki prostym składnikom i łatwemu przygotowaniu możesz cieszyć się nimi w każdej chwili. Są idealne dla całej rodziny, a także jako dodatek do lunchboxów czy imprezowych przekąsek. Spróbuj i przekonaj się, jak łatwo zamienić jabłka w chrupiącą, bezgrzeszną przyjemność!
