Dieta na stłuszczenie wątroby: Dietetyk zaleca 5 produktów do detoksykacji wątroby i redukcji tłuszczu
Stłuszczenie wirusa to coraz poważniejszy problem w żywym stylu życia zdominowanym przez przetworzoną żywność, brak ruchu i działanie stresowe. Na szczęście rozwiązanie produktów do diety może pomóc w naturalnym sposobie kontroli urządzeń i urządzeń zdrowotnych.
25 maja dietetyczka Ashima Achantani udostępniła na pięciu najlepszych produktach spożywczych polecanych przy walce ze stłuszczeniem wątroby , które występują w przypadku ich uszkodzenia w detoksykacji , zmniejszenie stanów zapalnych i metabolizmie w wątrobie .
🌿Czym jest stłuszczenie wątroby?
Wątroba jest jednym z najważniejszych danych, odpowiedzialnym za detoksykację wyników narzędzia, narzędzia ułatwiającego trawienie oraz ustalenia licznika tłuszczów, przełączników i narzędzi.
Stłuszczenie wątroby , lub stłuszczenie wątroby , spożycie, gdy tłuszcz gromadzi się w komórkach wątroby. Zdrowa wątroba zawiera około 5% tłuszczu lub mniej , ale w stłuszczeniu poziomu dziesięciu chorób jest przekroczony, co zakłóca funkcjonowanie wątroby.
Zdaniem dr. Loranca Petera , dyrektor gastroenterologii i hepatologii w szpitalu Sakra World w Bengaluru:
„Stłuszczenie choroby można zdiagnozować za pomocą prostego badania USG. Wątroba wydaje się większa i szersza niż zwykle — kluczowy objaw dotyczący stosowania się do innych”.
są dwa główne typy:
-
AFLD (alkoholowa stłuszczeniowa choroba wątroby): Spowodowane wystąpienie alkoholu.
-
NAFLD (niealkoholowa stłuszczeniowa choroba zapalna): Częstsza, która jest z symbolą, insulinoopornością, cukrzycą, głęboko przestrzeganą i siedzącym trybem życia.
Nieleczone stłuszczenie wątroby może być przyczyną zapalenia , zwłóknienia , a nawet marskości zapalenia — nieodwracalnego zapalenia wątroby.
🥗5 najlepszych produktów oczyszczających wątrobę i zwalczających gromadzenie się szkodliwe
1. Kurkuma z czarnym pieprzem
użycie: Wymieszaj proszek kurkumy i szczyptę czarnego pieprzu w wodzie Sposób lub mleku. Spożywaj raz dziennie przez 7 dni. Zrób 2 tygodnie przerwy, a następnie powtórz.
Kurkuma jest dostępna w kurkuminie , związek znany ze skutków przeciwzapalnych i antyoksydacyjnych . Pomaga w detoksykacji wątroby poprzez produkcję żółciową i stosowanie stresu oksydacyjnego.
Czarny pieprz wspomaga wchłanianie kurkuminy, dzięki połączeniu jest skuteczniejszy.