Ból dolnej części pleców to powszechny problem zdrowotny, który dotyka do 80% populacji w pewnym momencie ich życia. Jest główną przyczyną nieobecności w pracy i poważnym problemem zdrowotnym. Kręgosłup, złożona struktura składająca się z kręgów, pierścieni chrząstki, więzadeł, mięśni, nerwów i naczyń krwionośnych, podtrzymuje wyprostowaną postawę ciała i umożliwia ruch. Biorąc pod uwagę jego krytyczne funkcje i stałe narażenie na obciążenia mechaniczne, kręgosłup jest podatny na zmiany zwyrodnieniowe prowadzące do bólu.
Ten stan dotyka w sposób nieproporcjonalny osoby wykonujące pracę fizyczną lub siedzące przez dłuższy czas, osoby starsze, osoby z osteoporozą, osoby z wrodzonymi anomaliami kręgosłupa oraz pacjentów powracających do zdrowia po operacji kręgosłupa lub urazach. Jednak naturalny środek, korzeń żywokostu, wykazał obiecujące rezultaty w łagodzeniu bólu.
Lecznicze właściwości korzenia żywokostu
Żywokost, roślina rosnąca na wilgotnych łąkach i rowach w pobliżu wody, jest wykorzystywana przez zielarzy od stuleci. Ma korzeń przypominający buraka i duże, owłosione liście. Badania wykazały jego skuteczność w leczeniu różnych rodzajów bólu, w tym bólu pleców, gdy jest stosowany w postaci żelu. Jest szczególnie korzystny w przypadku problemów ze stawami w chorobie zwyrodnieniowej stawów. Badanie z udziałem 120 osób z bólem górnej lub dolnej części pleców wykazało, że maść z wyciągu z korzenia żywokostu znacznie zmniejszyła ból w ciągu zaledwie pięciu dni. Badania te, przeprowadzone przez Niemiecki Uniwersytet Sportu w Bonn i opublikowane w British Journal of Sports Medicine, podkreślają silne, klinicznie udowodnione właściwości wyciągu z korzenia żywokostu w łagodzeniu ostrego bólu.
Jak stosować korzeń żywokostu na ból pleców
ciąg dalszy na następnej stronie
